ブルゾンちえみ風に?では質問です、 やせたいですか? もてたいですか?モテボディ獲得の為に実践した2つの秘密とは?あなたのダイエットの常識を打ち破るかも!神奈川県厚木市アロマース落合
こんにちは!
お胸も生き方も上向きに!
【お胸小町工房】神奈川県厚木市
セミナー講師・エステ・アロマース落合です
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(ブルゾンちえみ風に?)
では質問です
やせたいですか?
もてたいですか?
笑
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私の脚は、かぼそくない・でもね
盗撮されましてね、で、送られてきた
んですよ写真が。誰に盗撮されたかって?
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そりゃ決まっているでしょ、旦那様。笑
変な夫婦でごめんよー
【脚が綺麗だよ】ってコメント付きで❤️
せっかくだから?!大公開、笑
彼氏が欲しい?素敵な王子様をゲット?
旦那様や彼との関係を楽しくするなら
モテボディに大改造!
サロンに通うお客様がたった4ヶ月で
6キロ減なのにお胸が2カップアップ
まさにモテボディ
それには2つの秘密があるんです
1、運動しない
長時間走ったり、激しい運動は、有酸素運動で
減量には効果的です。
ただしお胸を支える胸の上下運動で
クーパー靭帯の損傷により垂れ胸になる
可能性もあります。
ヨガや体幹をきたえるうごき
とくに肛門をしっかり絞めながら
行うストレッチがかなり有効です
2、たくさん食べる
食べ物を単に減らすとストレスで
過食やイライラの原因にもなります。
糖質を減らしてタンパク質を
いつもより多くとる、大豆や鶏肉を
食べる。結構、肉っておもったより
食べていませんよ。しっかり食べて
くださいね。
冷たいサラダより、温野菜を
たくさん食べるといいです。
糖質の多いジャガイモなど
イモ類を一切避けるだけで
スリムは加速します。
忙しい時は、キャベツとセロリを
たくさん入れたコンソメ野菜スープを
作り置きしておくと体もお腹も
温まり大満足、たくさん食べてね
この2つをはじめ糖質制限の本を
参考に生活すると体も気持ちも
軽くるのにお胸はボリュームアップです
年齢を重ねた体は
単に痩せると元気のない
貧相なイメージになります
体重は減っても
お胸ぺらぺら
お腹の皮たるたる
じゃ困っちゃうもん
開運のためには
ハリのあるモテボディ目指しましょう
さあ勇気をもって行動をしてみよう
一人じゃ続ける自信がない人は
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厚木市 海老名市 綾瀬市 平塚市 大和市 横浜市 座間市 伊勢原市ほか神奈川県広域からご来店いただいています。ありがとうございます。アロマテラピー 精油 ハーブティー 販売 1個から厚木市内無料配達 ボディ エステ フェイシャル しわ たるみ シミ対応 隠れ家 ホームエステ 無料駐車場完備 本厚木駅まで送迎あり 公民館 市役所 幼稚園 保育園 小学校 中学校 高校 成人教室 明るい家庭学級 アロマテラピー アロマセラピー 教室 スクール 講座 講演
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現在、厚木アロマースだけです
※在庫あり、なし随時変動しています
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サロン場所 神奈川県厚木市戸室
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by akemilog
| 2017-09-21 13:16
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